Saiba o que rolou no 6º Fórum em Roda de Paulínia!

Autora: Andréia Cunha


Aconteceu em 08 de novembro, a 6º edição do Fórum em Roda, realizado no Salão Nobre do Paço Municipal de Paulínia que abordou o tema:  "Como comer bem para viver melhor".


Partimos do principio de que a alimentação saudável deve ser colocada em prática na rotina de qualquer ser humano e que hábitos e dietas mirabolantes nunca devem ser feitas por conta própria e sim por recomendações médicas. No entanto, no contexto atual observamos um cenário diferente, sempre composta por uma ambição do desejo do tão sonhado "corpo perfeito". Sendo assim, quais alimentos são benéficos a saúde, como me alimentar melhor diante de um dia a dia cada vez mais corrido?


Foram estas as questões levantadas e discutidas durante o encontro que esclareceram as dúvidas  e refletiram sobre os impactos e estratégias que podem ser adotadas para prevenir ou mudar os hábitos alimentares ajudando a manter uma saúde saudável por mais tempo.

"Agradeço muito o convite para participar do Fórum em Roda, o carinho dos organizadores e de todos os envolvidos torna esses eventos muito especial! Foi uma experiência maravilhosa poder compartilhar e aprender junto com os presentes, e poder perceber as dificuldades em relação a alimentação que estão em alta na população. A participação das pessoas com perguntas e comentários, me deixou muito surpresa e animada,  de uma forma descontraída todos participaram! Espero ter contribuído para as mudanças dos hábitos alimentares, para que eles possam trazer mais saúde para suas vidas e passar isso adiante. Gostei de estar com vocês,  Obrigada mais uma vez." Gabriela Cedaro, mediadora do encontro.

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